Author: olivier

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La grenade (Punica granatum) fait partie de la famille des lythraceae, et c’est l’un des premiers fruits cultivés par l’homme. Synonyme de vitalité et de fertilité, elle est autant utilisée en cuisine que pour ses vertus médicinales !   Les différentes variétés de grenade Le grenadier peut atteindre...

Jusqu'au 31 Octobre 2019, profitez de jusqu'à 10 soins supplémentaires lors de votre souscription !   Soit jusqu'à 400 € OFFERTS !*   N'attendez plus !    Offre limitées aux places disponibles, NE TARDEZ PAS !    Pôles concernés : METZ (57)  10, la tannerie, plateau médical, 57070 – St-Julien-Les-Metz +33 3 87 62 35...

Surpoids, diabète, maladies cardiovasculaires, problèmes digestifs… voilà quelques-unes des conséquences d'un manque de sommeil ou d'un sommeil de mauvaise qualité.   Le surpoids C’est sans doute le résultat du manque de sommeil le plus documenté : quand on ne dort pas assez, on grossit. Cela s’expliquerait principalement par...

Recette pour le Wok Coco aux écrevisses ! Ingrédients pour 4 personnes : 300g de poireaux 300g de carottes 1 oignon rouge 400g d’écrevisses 300ml de lait de coco 1cuillère à coupe d’huile d’olive Sauce soja Curry   Préparation : Émincer les poireaux et l’oignon puis couper les...

La recette du Clafouti aux prunes par Virginie ! Ingrédients pour 4 personnes : 400g de prunes 3 œufs 250ml de jus d’amande 20g d’amandes en poudre 20g de sucre de coco   Préparation : Allumer le four à 180 degrés Couper les prunes en 2, puis les...

Jusqu'au 1er Octobre, jusqu’à 270 € de réduction* afin de reprendre sa santé en main !    Offre limitées aux places disponibles, NE TARDEZ PAS !    Retrouvez les coordonnées des pôles concernés par notre offre :   Pôles concernés : METZ (57)  10, la tannerie, plateau médical, 57070 – St-Julien-Les-Metz +33 3...

Un des derniers résultats de l’étude européenne EPIC établit un lien entre les boissons sucrées et la mortalité !   Pourquoi c’est important ? Les boissons sucrées semblent favoriser de nombreux troubles de santé: surpoids, diabète, hypertension, maladies cardiovasculaires, maladies rénales, maladie du foie gras… et même mortalité précoce par...

Jusqu'au 1er Octobre, jusqu’à 30% de réduction* grâce à notre offre de rentrée 2019 !    Offre limitées aux places disponibles, NE TARDEZ PAS !    Pôles concernés : METZ (57)  10, la tannerie, plateau médical, 57070 – St-Julien-Les-Metz +33 3 87 62 35 82 THIONVILLE (57)  6 Rue Cormontaigne, 57100 Thionville +33 3...

Recette de fenouils braisés et confits au citron ! Ou comment apprivoiser le fenouil… Ingrédients pour 2 personnes :   2 bulbes de fenouil 1 citron 1/2 verre de vin blanc 1/2 branche de thym 1 gousse d'ail Sel, poivre, huile d'olive   Préparation :   Nettoyer les bulbes de fenouil, retirer les parties feuillues et...

Ingrédients pour 6 personnes :   3 pêches ½ citron 3 yaourts nature   Préparation :   Peler les pêches, retirer les noyaux, puis couper les pêches en quartiers, les arroser du jus de citron. Mettre les yaourts et les quartiers de pêche (dans un récipient) au congélateur pendant...