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Information Santé

La saison de ski est ouverte ! Mais votre corps est-il préparé pour ces sessions d'activité physique intense ? ❄️⛷   [video width="1920" height="1080" mp4="https://htc-sante.com/wp-content/uploads/2023/01/Miha-HTC-Sante.mp4"][/video] Les raisons de se préparer :  Beaucoup de personnes ne font pas ou peu d'activité physique durant l'année et passent ensuite une semaine...

HTC Santé lance en test, la relaxation immersive virtuelle pour améliorer la santé mentale et favoriser le bien-être du corps et de l'esprit de ses patients !   Jusqu’au 31 janvier 2023, de manière ludique et innovante, venez partager un moment de détente et d'évasion...

Les aliments et les boissons allégés ont commencé à voir le jour dans les années 60, avec le lait écrémé pour commencer, et génèrent depuis un marché florissant. Aujourd’hui, la plupart des produits ont leur équivalent allégé, des produits laitiers aux boissons, en passant par...

Pourquoi on grossit ? Comment le gérer, ou mieux, l'éviter ?   Afin de mieux comprendre les mécanismes de la prise de poids et de vous permettre d'adopter les bons gestes aux quotidiens, HTC Santé vous propose de participer à son atelier "Les Secrets du Poids".   Pour l'occasion, Jaëlle...

L’Homme peut survivre sans manger pendant plusieurs semaines, en revanche, sans boire de l’eau, il mourra au bout de quelques jours. Lui, comme la planète qui le porte, est constitué d’eau à hauteur de 60 à 70 %. C’est d’ailleurs « l’aliment » le plus...

Les protéines végétales sont plus intéressantes que leurs homologues d’origine animale et ce, à plusieurs titres : plus variées, plus économiques, meilleures pour la santé et plus soutenables pour l'environnement !   Bien couvrir ses besoins avec les protéines végétales  Qu’elles soient exclusives, dans un régime végétalien, ou privilégiées, dans d’autres,...

. Assez similaire à l’huile d’olive dans sa composition, l’huile d’avocat peut être utilisée pour l’assaisonnement et la cuisson. Elle présente des atouts pour la santé cardiovasculaire, pour les yeux et même, sous forme d'extrait, pour les articulations.   ..m L’avocat est un fruit qui est bon pour la...