Aller au contenu 
HTC Santé : Une vision holistique de la diététique
Il y a fort à parier que vous ayez déjà entendu parler de la méthode Miha Bodytec mais pas celle dispensée par HTC Santé. Cette méthode a fait grand bruit tant elle était innovante et révolutionnaire. Elle fait partie des quelques technologies modernes de musculation et de remise en forme, basée sur les principes de […]
Comment améliorer son sommeil profond grâce à l’alimentation
Connaissez vous l’importance de l’alimentation pour améliorer son sommeil profond ? Ce fut l’objet d’une expérience réalisée par des chercheurs de l’Université d’Uppsala en Suède et les résultats en disent long sur les conséquences d’une alimentation mal maîtrisé sur le sommeil profond ! Connaissez vous l’importance de l’alimentation pour améliorer son sommeil profond ? La […]
Protéines et acides aminés, on vous dit tout !
1. Les acides aminés, c’est quoi ? Les acides aminés sont des molécules reliées entre elles comme dans un collier de perles pour former des chaines : les protéines. Ils sont détachés les uns des autres lors de la digestion pour former ensuite de nouvelles protéines dans l’organisme. Il existe différents acides aminés, certains […]
Pourquoi maintenir sa masse musculaire durant la perte de poids
Maintenir sa masse musculaire pendant la perte de poids est un aspect crucial pour plusieurs raisons, et HTC Santé reconnaît son importance dans le cadre de ses programmes de perte de poids. Voici quelques raisons clés pour lesquelles HTC Santé encourage le maintien de la masse musculaire pendant la perte de poids. 1. Augmentation […]
Perdre en Graisse Viscérale pour une Meilleure Santé
Lorsqu’il s’agit de perdre du poids, il est important de se concentrer non seulement sur la quantité totale de graisse corporelle, mais également sur la réduction de la graisse viscérale. La graisse viscérale, qui s’accumule autour des organes internes dans la cavité abdominale, est associée à un risque accru de problèmes de santé. Grâce aux […]
Journée mondiale de la santé : Notre rôle en tant que professionnels de santé
La Journée de la Santé est un événement mondial qui vise à sensibiliser les populations aux enjeux sanitaires. Chaque année, elle met en avant une thématique essentielle pour améliorer la santé publique. Organisée par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), cette journée est l’occasion de réfléchir aux actions à mener pour garantir un meilleur accès […]
Journée mondiale de l’obésité : Prévention & prise en charge par nos professionnels de santé
Le 4 mars 2023 est la journée mondiale de l’obésité. L’occasion pour nos équipes de vous informer et de vous sensibiliser afin de lutter contre les idées reçues. . Constats : Aujourd’hui, 1 adulte sur 6 est atteint d’obésité. Elle concerne la quasi-totalité de la planète, dont de nombreux pays émergents. Selon l’Organisation mondiale de […]
Pourquoi se préparer pour le ski avec HTC-Santé ?
La saison de ski est ouverte ! Mais votre corps est-il préparé pour ces sessions d’activité physique intense ? ❄️⛷ Les raisons de se préparer : Beaucoup de personnes ne font pas ou peu d’activité physique durant l’année et passent ensuite une semaine à faire 8 heures de ski par jour. Les ruptures des […]
NOUVEAUTE : HTC Santé lance en test, la relaxation immersive virtuelle !
HTC Santé lance en test, la relaxation immersive virtuelle pour améliorer la santé mentale et favoriser le bien-être du corps et de l’esprit de ses patients ! Jusqu’au 31 janvier 2023, de manière ludique et innovante, venez partager un moment de détente et d’évasion… Découvrez les bienfaits de la relaxation immersive virtuelle au travers […]
ADOLESCENTS ET ALIMENTS ULTRA-TRANSFORMÉS : DES RISQUES DE MALADIES CARDIO-VASCULAIRES ACCRUS
Pour introduire le sujet des adolescents et des aliments ultra-transformés, il est important de souligner l’impact significatif de ces aliments sur la santé des jeunes. Les aliments ultra-transformés, souvent riches en sucre, en graisses saturées et en additifs, peuvent avoir des effets néfastes sur le développement et le bien-être des adolescents. Cette période de la […]