HTC : UN PROGRAMME EN TROIS AXES POUR RETROUVER LA FORME

La triangularisation thérapeutique :
notre méthode exclusive

À chaque étape de sa vie, le corps change, ou certains événements amènent à reconsidérer sa forme physique. Que vous ayez besoin de gérer votre poids, de vous sentir mieux dans votre corps, ou de bien vieillir, HTC Santé vous apporte une solution complète et sur-mesure : la triangularisation thérapeutique. Notre savoir-faire en santé, en nutrition et en remise en forme se traduit par l’action combinée de trois axes complémentaires, grâce à l’expertise de nos Health Trainers. Ces diététicien(ne)s-nutritionnistes et professionnels en activité physique vous permettent de profiter d’une cure aux résultats visibles et durables.

Un accompagnement authentique,
faisant de vous un Health Member serein !

Notre approche est en effet basée sur l’écoute et la bienveillance, vous offrant la possibilité de devenir acteur de votre évolution. À travers une méthode fondée sur la synthèse de vos besoins : la nutrition, la prévention physique, et la gestion du poids, vous atteignez vos objectifs en toute sérénité. Découvrez ainsi le bonheur et les multiples bénéfices de se sentir à nouveau bien dans son corps et dans son esprit !

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Nutrition

Nutrition

Le savoir-faire de Health Trainers diététicien(ne)s-nutritionnistes

Un rééquilibrage alimentaire adapté à vos besoins

Des menus gourmands et sains

Une écoute et un conseil personnalisés

Prévention physique

Prévention physique

Une nouvelle façon de pratiquer une activité physique

L’accompagnement bienveillant de nos Health Trainers

Une méthode adaptée à tous les profils

Un triple axe : alimentaire, healthy ou santé et physique

Gestion du poids

Gestion du poids

Évacuer son stress et retrouver sa vitalité

Découvrir un nouvel équilibre quotidien pour maîtriser son poids

Un programme personnalisé pour atteindre ses objectifs

Une méthode efficace sur la durée

La cure HTC Santé

Un diagnostic et un suivi personnalisé du Health Member

La première étape avant de démarrer une nouvelle vie en pleine forme est d’établir un diagnostic pour mieux vous connaître. Nos Health Trainers prennent ainsi en compte votre poids, votre métabolisme, votre masse graisseuse, votre angle de phase, votre masse osseuse, votre IMC, etc., de sorte à pouvoir établir un programme bien-être sur-mesure. Celui-ci s’adapte à votre mode de vie et vos envies afin d’atteindre votre objectif personnel et la silhouette ou corps dont vous rêvez. Notre expertise et notre accompagnement personnalisés débutent ici et se poursuivent tout au long de votre cure. Toujours épaulé et en confiance, vous évoluez pas à pas et à votre rythme vers votre objectif !

Cette première étape permet d’établir précisément votre programme minceur, physiologique et physique.

Un diagnostic personnalisé

Celui-ci se déroule en plusieurs étapes visant à déterminer l’ensemble des éléments qui influent sur votre poids et votre forme. Cela passe notamment par un questionnaire médico-biographique, une enquête alimentaire et l’évaluation de votre activité physique. Ainsi que par une analyse anthropométrique par bio-impédancemétrie multi-fréquences (classe III médicale) qui permet de dresser un bilan, entre autres, de votre masse graisseuse. Et cela, parmi 22 autres indicateurs.

Diagnostic

Avec les cures sur-mesure HTC Santé, retrouvez votre équilibre !

Un programme alimentaire sur-mesure

Un programme alimentaire sur-mesure

Grâce à ce diagnostic, les experts en nutrition de HTC Santé établissent pour vous un programme alimentaire sur-mesure et sans contraintes. Quel que soit votre mode de vie, vos habitudes et votre temps disponible pour cuisiner, il existe des solutions adaptées et efficaces. Ainsi, vous profitez de plats savoureux et rassasiants, et ne ressentez aucun manque.

Un programme physique adapté à vos aptitudes

Un programme physique adapté à vos aptitudes

Grâce aux méthodes HTC Santé, vous reprenez une activité sportive ou renforcez vos capacités selon vos besoins et votre condition physique. Nos Health Trainers sont à vos côtés dans tous les exercices de remise en forme pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels. Remodelez votre silhouette, augmentez votre endurance, ou reprenez doucement un rythme plus actif en toute sécurité.

Nos cures vous prodiguent en plus du bien-être, une meilleure concentration, un meilleur sommeil !

Pour des résultats rapides et durables

Grâce à un rééquilibrage alimentaire, une remise en forme et une réduction de votre masse graisseuse, vous atteignez rapidement vos objectifs. Lesquels sont autant visibles sur votre physique que sur votre mental. Mieux dans votre peau, vous ressentez un bien-être général.

Résultats rapides et durables
Application HTC Santé

Avec vous à chaque étape de votre cure

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