Pôle remise en forme santé et bien-être Strasbourg
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Le pôle
Besoin de retrouver la forme, de perdre du poids ou d’augmenter votre vitalité ?
Quels que soient votre âge et vos besoins, les professionnels de santé de HTC Santé Strasbourg, Nathalie et Allan, vous apportent un programme sur-mesure. Pour mincir, remodeler son corps ou vieillir sans douleur et en restant actif, ces diététicien(ne)s-nutritionnistes et professionnels en activité physique vous procurent leur savoir-faire et de la bienveillance à chaque instant. Avec la méthode HTC Santé, la triangulation thérapeutique, atteignez durablement vos objectifs, sans privation, grâce à trois axes : la nutrition, la prévention physique, et la gestion du poids. Découvrez ou redécouvrez le bonheur de se sentir bien et épanoui dans son corps et dans sa tête !
L’équipe du pôle
Adjointe de pôle & Diététicienne – Nutritionniste DE
Diététicien – Nutritionniste DE
Coach Activité Physique Adaptée
Nos méthodes
Des solutions au service de votre bien-être
EMS intégrale stabile
L’EMS (Electro-Myo-Stimulation) est une technologie développée par HTC Santé de stimulation électrique passive unique qui active vos groupes musculaires et vos muscles par l’intermédiaire de courants électriques selon votre morphologie. Ce concept contribue à renforcer et à tonifier les muscles en profondeur pour un résultat net et durable, mais ce n’est pas tout, ils développent aussi votre métabolisme et permettent de compenser le manque d’activité physique intensive que vous ne pouvez pas pratiquer. Dès les 1ères séances, vous vous sentez mieux, plus léger et plus tonique. La technologie EMS Stabile par HTC santé réactive la sécrétion d’endorphine pour travailler sur votre appétit, votre stress, votre sommeil tout en réduisant les effets de la sédentarité en maintenant ou développement votre masse musculaire durant la perte de poids.
MIHA Bodytech
Mihabodytec est un concept qui vient compléter et optimiser vos mouvements et vos exercices physiques. L’appareil travaille avec vous et non pas pour vous. Pendant que vous effectuez vos exercices ( squats, fentes, abdo, gainage…), des impulsions électriques sont activées, ce qui décuple les effets. Une séance de 20 minutes de renforcements musculaires miha bodytec correspond à 4 heures d’entraînements intensifs en salle ! L’autre bénéfice est celui de ne pas ressentir les effets liés à des troubles articulaires, respiratoires ou cardiaques tout en bénéficiant d’une séance optimisée et efficace. Cette technologie a été certifiée médicale et approuvée par des études extrêmement sérieuses, sans risque, puisque vous bénéficiez d’un coaching professionnel et adapté à votre métabolisme. Au fur et à mesure des séances, et grâce aux conseils avisés de votre expert, vous vous réapproprierez votre corps.
Oxygénation celullaire
L’oxygénation cellulaire est le processus par lequel les cellules du corps reçoivent de l’oxygène pour maintenir leur fonctionnement normal. L’oxygène est transporté par le sang vers les cellules, ou il est utilisé pour produire de l’énergie. Une oxygénation cellulaire adéquate est essentielle pour maintenir un métabolisme sain et prévenir les maladies liées à la sédentarité, au manque d’oxygène, telles que les maladies cardiovasculaires. Le processus de vieillissement naturel nous conduit systématiquement à avoir un manque d’oxygène, cela s’appelle l’hypoxie. Pour pallier à cet effet délétère, l’oxygénation cellulaire peut être améliorée grâce à des exercices physiques réguliers, une alimentation équilibrée et une bonne respiration, mais surtout de l’oxygène bio-disponible telle que la technologie du bol d’air Jacquier dispensée dans vos centres HTC-Santé.
Hydrojets médicaux
Les hydrojets médicaux sont des dispositifs thérapeutiques de traitement qui projettent de l’eau sous haute tension conjointement aux mouvements issus de l’ostéopathie pour masser et stimuler les tissus musculaires et nettoyer les tissus corporels. Cette méthode peut également soulager les douleurs musculaires et articulaires, améliorer le sommeil et diminuer significativement le stress, les jets sont dirigés vers des zones spécifiques du corps.
Activités physiques adaptées
Faire des exercices est excellent ; encore faut-il que ces exercices soient adaptés aux besoins individuels, en fonction de son état de santé, de son niveau de condition physique, de son âge, et de ses objectifs de bien-être. Seuls les techniciens en activité physique adapté ou des diététiciens et nutritionnistes qualifiés APA peuvent, à la suite d’un diagnostic, vous orienter vers des activités physiques adaptées.
Diététique & nutrition
L’alimentation a un impact direct sur notre nature. Une alimentation équilibrée participe à maintenir un poids idéal, à réduire le risque de maladies chroniques telles que le diabète, le cholestérol et les maladies cardiovasculaires, à renforcer le système immunitaire, à améliorer la qualité du sommeil et à une meilleure qualité de vie. Nous intervenons également sur les addictions alimentaires ou les troubles nutritionnels conjointement avec le médecin traitant.
Pôle de Strasbourg
L’avis des clients
Le blog du pôle
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Conseils Nutritionnels – HTC Santé : votre guide complet pour une meilleure nutrition
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