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Médecins Prescripteurs HTC Santé
Surpoids, malnutrition, bien-vieillir et méthode de triangulation thérapeutique :
HTC Santé® est un concept thérapeutique non médicamenteux de remise en forme santé et bien-être, orienté vers la prévention de la prévalence des facteurs de risques de maladies asymptomatiques liés à un rythme de vie déséquilibré : surpoids/obésité, NASH, hypertension, maladies chroniques, sarcopénie…. représentant plus de 70% de la consommation de médicaments et 60% des causes de mortalité.
La philosophie de HTC Santé est basée sur la salutogenèse, un concept qui désigne une approche se concentrant sur les activités et les comportements créateurs de santé plutôt que d’intervenir sur le symptôme résultant de ces comportements pathogènes (malnutrition, sédentarité, stress…).
La collaboration du médecin avec HTC-Santé
Ainsi, dans le cadre de l’accompagnement salutogénique de votre patient, il est nécessaire de vous demander un certificat médical, afin d’être amenés à profiter d’une prise en charge de la part de leur mutuelle. Ce certificat est motivé par tous types de problèmes liés à un déséquilibre nutritionnel, une prise ou perte de poids, une sédentarité, un risque de dépendance physique, un manque d’activité physique et/ou leurs conséquences collatérales.
Surcharge pondérale, obésité
Stabilisation pondérale
Baisse de l’activité physique, sédentarité
Cholestérol, diabète, hypertension artérielle
Rééquilibrage nutritionnel
Suivi nutritionnel pré et post-grossesse
Gestion de la ménopause
Gestion de la ménopause
Prévention de la dépendance
Sport sur ordonnance
À quels résultats s’attendre ?
Seule 1 séance par semaine dans l’un des pôles HTC Santé suffit déjà à :
· Perdre du poids
· Réduire durablement les graisses viscérales
· Améliorer votre bien-être moral par la sécrétion naturelle d’endorphine.
· Améliorer vos capacités cognitives (mémoire, concentration)
· Renforcer votre dos.
· Développer vos performances physiques (musculature, endurance, force)
· Maîtriser votre alimentation et supplémentation
· Normaliser vos cycles circadiens pour retrouver un sommeil réparateur
· Détoxifier votre organisme et assurer une bonne oxygénation
· Prévenir le vieillissement physiologique (hypoxie)
· Diminuer les facteurs de risque asymptomatiques : hypertension, triglycérides, diabète de type II, …
· Améliorer votre qualité de vie et votre santé perçue
Nutrition
- Le savoir-faire de Health Trainers diététicien(ne)s-nutritionnistes
- Un rééquilibrage alimentaire adapté à vos besoins
- Des menus gourmands et sains
- Une écoute et un conseil personnalisés
Gestion du poids
- Évacuer son stress et retrouver sa vitalité
- Découvrir un nouvel équilibre quotidien pour maîtriser son poids
- Un programme personnalisé pour atteindre ses objectifs
- Une méthode efficace sur la durée
Prévention physique
- Une nouvelle façon de pratiquer une activité physique
- L’accompagnement bienveillant de nos praticiens
- Une méthode adaptée à tous les profils
- Un triple axe : alimentaire, healthy ou santé et physique
HTC Santé obtient le label « Employeur Engagé »
La cure HTC Santé
Un diagnostic et un suivi personnalisé du diététicien
La première étape avant de démarrer une nouvelle vie en pleine forme est d’établir un diagnostic pour mieux vous connaître. Nos praticiens prennent ainsi en compte votre poids, votre métabolisme, votre masse graisseuse, votre angle de phase, votre masse osseuse, votre IMC, etc., de sorte à pouvoir établir un programme bien-être sur-mesure. Celui-ci s’adapte à votre mode de vie et vos envies afin d’atteindre votre objectif personnel et la silhouette ou corps dont vous rêvez. Notre expertise et notre accompagnement personnalisés débutent ici et se poursuivent tout au long de votre cure. Toujours épaulé et en confiance, vous évoluez pas à pas et à votre rythme vers votre objectif !
dieteticienne autour de moi
Le diagnostic
Cette première étape permet d’établir précisément votre programme minceur, physiologique et physique.
Un diagnostic personnalisé
Celui-ci se déroule en plusieurs étapes visant à déterminer l’ensemble des éléments qui influent sur votre poids et votre forme. Cela passe notamment par un questionnaire médico-biographique, une enquête alimentaire et l’évaluation de votre activité physique. Ainsi que par une analyse anthropométrique par bio-impédancemétrie multi-fréquences (classe III médicale) qui permet de dresser un bilan, entre autres, de votre masse graisseuse. Et cela, parmi 22 autres indicateurs.
Le diagnostic
Cette première étape permet d’établir précisément votre programme minceur, physiologique et physique.
Un diagnostic personnalisé
Celui-ci se déroule en plusieurs étapes visant à déterminer l’ensemble des éléments qui influent sur votre poids et votre forme. Cela passe notamment par un questionnaire médico-biographique, une enquête alimentaire et l’évaluation de votre activité physique. Ainsi que par une analyse anthropométrique par bio-impédancemétrie multi-fréquences (classe III médicale) qui permet de dresser un bilan, entre autres, de votre masse graisseuse. Et cela, parmi 22 autres indicateurs.
La cure
Les résultats
Nos cures vous prodiguent en plus du bien-être, une meilleure concentration, un meilleur sommeil !
Pour des résultats rapides et durables
Grâce à un rééquilibrage alimentaire, une remise en forme et une réduction de votre masse graisseuse, vous atteignez rapidement vos objectifs. Lesquels sont autant visibles sur votre physique que sur votre mental. Mieux dans votre peau, vous ressentez un bien-être général.
Les résultats
Nos cures vous prodiguent en plus du bien-être, une meilleure concentration, un meilleur sommeil !
Pour des résultats rapides et durables
Grâce à un rééquilibrage alimentaire, une remise en forme et une réduction de votre masse graisseuse, vous atteignez rapidement vos objectifs. Lesquels sont autant visibles sur votre physique que sur votre mental. Mieux dans votre peau, vous ressentez un bien-être général.
Avec vous à chaque étape de votre cure
Grâce à l’application HTC Santé, gardez votre programme à portée de main :
suivez vos objectifs et ne ratez plus aucun de vos rendez-vous !
Télécharger notre application
Qu'est-ce que le concept HTC Santé ?
HTC Santé est un concept thérapeutique non médicamenteux axé sur la prévention des facteurs de risque de maladies liés à un mode de vie déséquilibré. Il s’agit d’une approche basée sur la salutogenèse, qui se concentre sur les comportements créateurs de santé. Pour en savoir plus sur la diététique et la nutrition, qui sont une partie intégrante de ce concept, visitez Diététique et Nutrition.
Quels types de problèmes HTC Santé aide-t-il à résoudre ?
HTC Santé aide à résoudre des problèmes liés à un déséquilibre nutritionnel, une prise ou perte de poids, une sédentarité, un risque de dépendance physique, et leurs conséquences collatérales comme la surcharge pondérale, l’obésité, le cholestérol, le diabète, et l’hypertension artérielle. Pour des conseils sur la réduction de la graisse abdominale, consultez 9 Conseils pour Réduire la Graisse Abdominale.
Quels sont les résultats attendus avec les méthodes HTC Santé ?
Les méthodes HTC Santé visent à perdre du poids, réduire les graisses viscérales, améliorer le bien-être moral, les capacités cognitives, renforcer le dos, et développer les performances physiques. Pour plus d’informations sur l’activité physique adaptée, visitez Activité Physique Adaptée.
Comment se déroule le diagnostic chez HTC Santé ?
Le diagnostic chez HTC Santé comprend un questionnaire médico-biographique, une enquête alimentaire, une évaluation de l’activité physique, et une analyse anthropométrique par bio-impédancemétrie. Pour en savoir plus sur l’importance de la diététique, consultez Diététique et Nutrition à Metz.
Quels sont les éléments clés d'une cure HTC Santé ?
Une cure HTC Santé inclut un programme alimentaire sur-mesure, un programme physique adapté, et un accompagnement personnalisé pour atteindre des objectifs de forme et de santé. Pour des conseils sur l’alimentation et la perte de graisse, consultez 6 Aliments pour Perdre la Graisse et Prendre du Muscle.
