Pôle remise en forme santé et bien-être Metz

Centre des affaires La Tannerie

10 La Tannerie Plateau Médical
57070 Saint-Julien-lès-Metz

Du lundi au vendredi : 08h00 – 20h00
Le samedi : 08h00 – 14h00

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d’un bilan ou d’un essai gratuit*

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Le pôle

Quel que soit votre besoin, Jaëlle, Alexandra, Dahlia, Pauline et Carl, les professionnels de santé de HTC Santé Metz, vous accueillent pour répondre à chacun d’entre eux. Mincir, remodeler son corps, se sentir mieux d’une manière générale, voilà tout ce que ces diététicien(ne)s-nutritionnistes et professionnels en activité physique peuvent vous apporter grâce à leur expertise. Comptez sur leur écoute et leur bienveillance pour atteindre des résultats durables sans privation, grâce à une méthode basée sur la triangulation thérapeutique : la nutrition, la prévention physique, et la gestion du poids. Découvrez alors le sentiment de bien-être et la joie de se sentir à nouveau bien dans son corps et dans sa tête !

L’équipe du pôle

Nos méthodes

Des solutions au service de votre bien-être

EMS intégrale stabile

L’EMS (Electro-Myo-Stimulation) est une technologie développée par HTC Santé de stimulation électrique passive unique qui active vos groupes musculaires et vos muscles par l’intermédiaire de courants électriques selon votre morphologie. Ce concept contribue à renforcer et à tonifier les muscles en profondeur pour un résultat net et durable, mais ce n’est pas tout, ils développent aussi votre métabolisme et permettent de compenser le manque d’activité physique intensive que vous ne pouvez pas pratiquer. Dès les 1ères séances, vous vous sentez mieux, plus léger et plus tonique. La technologie EMS Stabile par HTC santé réactive la sécrétion d’endorphine pour travailler sur votre appétit, votre stress, votre sommeil tout en réduisant les effets de la sédentarité en maintenant ou développement votre masse musculaire durant la perte de poids.

MIHA Bodytech

Mihabodytec est un concept qui vient compléter et optimiser vos mouvements et vos exercices physiques. L’appareil travaille avec vous et non pas pour vous. Pendant que vous effectuez vos exercices ( squats, fentes, abdo, gainage…), des impulsions électriques sont activées, ce qui décuple les effets. Une séance de 20 minutes de renforcements musculaires miha bodytec correspond à 4 heures d’entraînements intensifs en salle ! L’autre bénéfice est celui de ne pas ressentir les effets liés à des troubles articulaires, respiratoires ou cardiaques tout en bénéficiant d’une séance optimisée et efficace.
Cette technologie a été certifiée médicale et approuvée par des études extrêmement sérieuses, sans risque, puisque vous bénéficiez d’un coaching professionnel et adapté à votre métabolisme. Au fur et à mesure des séances, et grâce aux conseils avisés de votre expert, vous vous réapproprierez votre corps.

Oxygénation celullaire

L’oxygénation cellulaire est le processus par lequel les cellules du corps reçoivent de l’oxygène pour maintenir leur fonctionnement normal. L’oxygène est transporté par le sang vers les cellules, ou il est utilisé pour produire de l’énergie. Une oxygénation cellulaire adéquate est essentielle pour maintenir un métabolisme sain et prévenir les maladies liées à la sédentarité, au manque d’oxygène, telles que les maladies cardiovasculaires. Le processus de vieillissement naturel nous conduit systématiquement à avoir un manque d’oxygène, cela s’appelle l’hypoxie. Pour pallier à cet effet délétère, l’oxygénation cellulaire peut être améliorée grâce à des exercices physiques réguliers, une alimentation équilibrée et une bonne respiration, mais surtout de l’oxygène bio-disponible telle que la technologie du bol d’air Jacquier dispensée dans vos centres HTC-Santé.

Hydrojets médicaux

Les hydrojets médicaux sont des dispositifs thérapeutiques de traitement qui projettent de l’eau sous haute tension conjointement aux mouvements issus de l’ostéopathie pour masser et stimuler les tissus musculaires et nettoyer les tissus corporels. Cette méthode peut également soulager les douleurs musculaires et articulaires, améliorer le sommeil et diminuer significativement le stress, les jets sont dirigés vers des zones spécifiques du corps.

Réductions des graisses pathologiques

Les graisses pathologiques sont des graisses stockées autour des organes internes, telles que le foie et les muscles, et sont souvent associées à un mauvais régime alimentaire et à un manque d’exercice physique. Elles sont d’autant plus difficiles à évacuer en prenant de l’âge. Nos diététiciens et nutritionnistes diplômés et expérimentés vont vous aider, suite au bilan /diagnostic santé gratuit* ou remboursé, à changer de mode de vie, tout en douceur : alimentation équilibrée, activité physique régulière, appropriation de votre corps et forme mentale saine.

Diététique & nutrition

L’alimentation a un impact direct sur notre nature. Une alimentation équilibrée participe à maintenir un poids idéal, à réduire le risque de maladies chroniques telles que le diabète, le cholestérol et les maladies cardiovasculaires, à renforcer le système immunitaire, à améliorer la qualité du sommeil et à une meilleure qualité de vie. Nous intervenons également sur les addictions alimentaires ou les troubles nutritionnels conjointement avec le médecin traitant.

Activités physiques adaptées

Faire des exercices est excellent ; encore faut-il que ces exercices soient adaptés aux besoins individuels, en fonction de son état de santé, de son niveau de condition physique, de son âge, et de ses objectifs de bien-être.

Seuls les techniciens en activité physique adapté ou des diététiciens et nutritionnistes qualifiés APA peuvent, à la suite d’un diagnostic, vous orienter vers des activités physiques adaptées.

Pôle de Metz

L’avis des clients

« Pari gagné ! - 11,2 KGS : Objectif atteint et même dépassé !! Le concept est complet et bien pensé ; la complémentarité de la machine et de l'humain a porté ses fruits ! Merci à toute l'équipe pour la qualité des soins et pour sa bonne humeur. Mais surtout un grand merci à ma praticienne pour sa patience et son professionnalisme, pour son écoute bienveillante, ses conseils judicieux et ses encouragements sans aucun jugement ! C'est aussi grâce à vous que j'ai réussi mon pari ! »

Nadine

« Grâce à HTC Santé, leurs recettes, leurs programmes, j'ai perdu 17 kilos. Ce régime m'a permis d'enlever un médicament nécessaire pour traiter mon hypertension. Les diététiciennes Dahlia et Pauline sont à l'écoute et donnent de bons conseils pour gérer les écarts et les moments de plaisir gustatif. Enfin, j'ai apprécié également les moments de détente avec l'hydrojet. »

Magali

« Voilà une cure qui s’achève bien avec une perte de poids supérieure à celle que je m’étais fixée (et des centimètres en moins !) Merci à ma diététicienne, Alexandra, qui a établi les différents programmes de la cure et m’a apporté son soutien et ses conseils. Au cours des différents rendez-vous, j’ai également pu apprécier sa bienveillance et sa sympathie. Maintenant, les réflexes sont installés pour une alimentation équilibrée. »

Evelyne

Le blog du pôle

Retrouvez les actualités HTC santé, des astuces bien-être, remise en forme et des recettes healthy

Miha Bodytec par HTC Santé avant après 10 séances

Avec vous à chaque étape de votre cure

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