Le secret d’un poids durable : la stabilisation Perdre du...
Read More
Nous avons le plaisir d’accueillir une nouvelle diététicienne au sein du centre HTC Santé de Strasbourg : Marie.
Passionnée par l’alimentation et le bien-être, elle saura vous accompagner avec professionnalisme et bienveillance dans vos objectifs de santé.
J’ai 30 ans, j’habite à Strasbourg et je suis originaire d’un village à 30 km de Strasbourg.
J’ai réalisé des premières études en chimie où j’ai obtenu un master de recherche en chimie organique puis j’ai travaillé 4 ans et demi dans un grand centre de recherche à Lyon.
Pendant cette expérience, début 2020, j’ai parallèlement effectué un bilan de compétences qui m’a fait prendre la décision, avec d’autres raisons également, de me reconvertir dans le domaine de la nutrition. J’ai alors démarré un BTS Diététique à distance avec le CNED que j’ai obtenu en octobre 2024.
Et me voici, en tant que diététicienne au sein de HTC Santé à Strasbourg.
EMPATHIQUE
CONSCIENCIEUSE
DYNAMIQUE & SPONTANEE
Parce que bien manger rime aussi avec plaisir, j’ai quelques plats favoris que j’affectionne tout particulièrement !
MAGRET DE CANARD A L’ORANGE
LASAGNE
GRATIN DE PATES AU BROCOLIS
ET AU POULET
Si je pouvais, j’y passerai plusieurs heures par jour mais je me limite à 5 x 1h30/semaine.
Ce que j’apprécie énormément en plus du fait que ce soit un sport extrêmement varié, addictif et avec un bon potentiel de progression, c’est le côté social du Crossfit.
C’est un sport où l’esprit de communauté est très fort, avec des entraînements en groupe, de l’entraide, de la bienveillance et divers événements organisés régulièrement.
La nutrition est une science qui permet de comprendre ce qui est bon pour notre santé et notre corps, d’optimiser notre bien-être et nos performances sportives, à condition de s’informer sur ce que l’on mange et sur comment bien s’alimenter.
J’adore bien manger, je fais en sorte d’avoir une bonne alimentation et hygiène de vie 80-90% du temps mais j’adore aussi m’accorder de temps en temps des repas plaisirs, de faire des restaurants ou de goûter des pâtisseries de qualité.
En dehors de la nutrition et du sport, j’aime voyager, découvrir de nouvelles cultures et explorer la nature lors de randonnées. J’apprécie également les festivals de musique électronique et les événements sociaux, toujours à la recherche de nouvelles expériences.
Je me réjouis à l’idée de pouvoir rencontrer les Health Members, d’échanger avec eux et de les accompagner au mieux dans leur parcours pour répondre à leurs besoins et attentes.
Le secret d’un poids durable : la stabilisation Perdre du...
Read MoreVitamine D : pourquoi elle est essentielle pour votre santé...
Read MoreLes bienfaits de la courge butternut Douce, fondante et légèrement...
Read MoreOuverture de HTC Santé à Toulouse : votre partenaire pour...
Read More