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En quelques points...

Les fruits et légumes de Septembre 2022 !

Automne, Hiver, Printemps et Été : chaque saison a ses produits de saison ! Choisissez vos fruits et légumes de saison pour une alimentation responsable ! Découvrez la liste des fruits et légumes de saison que l’on retrouve en France pour le mois de Septembre !  

Téléchargez la fiche PDF : ICI !

Les légumes de Septembre :

  • Laitue
  • Artichaut
  • Haricot vert
  • Blette
  • Fenouil
  • Maïs
  • Brocoli
  • Aubergine
  • Betterave
  • Chou-fleur
  • Céleri branche
  • Courgette
  • Poivron
  • Concombre

Les fruits de Septembre :

  • Myrtille
  • Pêche
  • Prune
  • Figue
  • Poire
  • Tomate
  • Mûre
  • Melon
  • Pomme
  • Raisin
  • Framboise
 

Chez HTC Santé, nous célébrons la richesse des fruits et légumes de septembre, une période de l’année où la nature nous offre une abondance de choix nutritifs et délicieux. Comme souligné dans notre article, chaque saison apporte ses trésors, et septembre ne fait pas exception avec sa variété de légumes tels que la laitue, l’artichaut, le brocoli, et les aubergines, ainsi que des fruits savoureux comme les myrtilles, les pêches, les prunes, et les raisins. Cette diversité alimentaire s’aligne parfaitement avec notre approche de la diététique et nutrition, où nous mettons l’accent sur l’importance d’une alimentation équilibrée et riche en nutriments.

Pour ceux qui cherchent à perdre du poids de manière saine, l’intégration de ces fruits et légumes de saison dans votre alimentation peut être un excellent moyen de favoriser la satiété tout en apportant les vitamines et minéraux essentiels. De plus, notre diagnostic santé gratuit vous permet de personnaliser votre parcours de bien-être en fonction de vos besoins spécifiques.

Chez HTC Santé, nous offrons également des méthodes d’entraînement innovantes comme l’électrostimulation Miha Bodytec et l’Oxygénation cellulaire, intégrées dans nos programmes pour maximiser votre potentiel de bien-être. De plus, nos Hydrojets médicaux offrent une relaxation profonde et contribuent à une meilleure récupération musculaire.

Nous sommes dédiés à vous fournir les outils, les connaissances et le soutien nécessaires pour vous aider à vivre votre meilleure vie. Nous vous invitons à explorer notre liste de nos pôles et à découvrir comment HTC Santé peut vous accompagner dans votre voyage vers une meilleure santé. Visitez notre site pour en savoir plus sur nos services et commencez votre parcours vers une vie plus saine et plus épanouie avec HTC Santé.

Quels sont les légumes disponibles en septembre ?

Les légumes disponibles en septembre incluent la laitue, l’artichaut, le haricot vert, la blette, le fenouil, le maïs, le brocoli, l’aubergine, la betterave, le chou-fleur, le céleri branche, la courgette, le poivron et le concombre. Pour plus d’informations sur une alimentation équilibrée et riche en nutriments, consultez notre section sur la diététique et nutrition.

En septembre, vous pouvez trouver des myrtilles, des pêches, des prunes, des figues, des poires, des tomates, des mûres, du melon, des pommes et du raisin. Pour des conseils sur la perte de poids saine en intégrant ces fruits dans votre alimentation, visitez notre page sur la perte de poids.

HTC Santé propose un diagnostic santé gratuit pour personnaliser votre parcours de bien-être en fonction de vos besoins spécifiques, en mettant l’accent sur une alimentation équilibrée. Pour en savoir plus, consultez notre méthode de diététique et nutrition.

HTC Santé offre des méthodes d’entraînement innovantes comme l’électrostimulation Miha Bodytec et l’Oxygénation cellulaire, intégrées dans nos programmes. Pour plus de détails, visitez notre section sur l’activité physique adaptée.

Pour plus d’informations sur les services de HTC Santé et comment ils peuvent vous accompagner dans votre voyage vers une meilleure santé, visitez notre site HTC Santé.

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